7 фраз, которые не позволяют нам стать уверенными в себе

Не все обладают хорошей уверенностью в себе и своих силах. Этой уверенности либо вообще нет, либо она есть. Это то, что мы сами в себе создаем, а потом развиваем. Но порой все попытки бесполезны. Ведь на пути возникают некоторые моменты, которые напрочь лишают всех сил и уверенности. Поэтому нужно научиться правильно мыслить, правильно говорить, иначе ничего не получится.

Предлагаю вам 7 фраз, от которых нужно обязательно отказаться, чтобы обрести уверенность в себе!

«Я попробую»

Можно приводить много примеров. Допустим, начальник предлагает вам какой-то рисковый проект, полностью вам доверяя, а вы отвечаете ему: «Я попробую». А знаете, что на самом деле означает это ваше «попробую»? «Я этого делать не хочу, но сделаю, чтобы вас не огорчать». Если вы привыкли угождать, и не можете четко ответить «нет» или «да», то у вас вряд ли что-то получится. Либо делайте, либо нет, а пробовать не нужно!

«Возможно»

Вас спрашивают, сможете ли вы это сделать за два дня, а вы отвечаете: «Возможно». Когда мы слышим подобный вопрос, то в каждом из нас просыпается аналитик. Мы начинаем продумывать все дела, которые нам предстоит сделать, анализируя, а хватит ли нам времени на еще одно. Но, если не хватает уверенности отказать, мы произносим «возможно», в надежде, что от нас отстанут. Если человек в себе уверен, он просто ответит «нет» или «да».

«Я не могу»

Уверенный в себе человек тоже ошибается. Но он готов рисковать, и знает, если у него что-то и не получится, то это все равно не будет его неудачей. Уверенный в себе человек, даже если упадет, поднимется и идет дальше.

«Я сам»

Уверенный в себе человек не употребляет слово «сам» в том контексте, что он «в этом деле сам по себе». В одиночку нельзя быть уверенным в себе, уверенность человека исходит из осознания, что он является частью чего-то большего. Одиночество порождает тревожность и страх, и это не дает человеку быть уверенным в себе. В команде все дела решаются намного быстрее и продуктивнее.

«Никогда»

Уверенность сравнительна с креативностью. Уверенность – это осознание того, что вы можете воплощать свои идеи в реальность, открываясь для новых возможностей. И слово «никогда» напрочь все это рушит! Уверенный в себе человек превращает фразу «Это никогда не получится» в фразу «Здесь требуется творческий подход».

«Эм…»

Такие вставки, как «ох», «эм» и т.д. – являются словами-заполнителями. Они говорят о том, что человек хочет показаться тем, кем хочет выглядеть, человеком, который знает, о чем говорит. Однако это все-таки говорит о его неуверенности. На самом деле это и есть неуверенность в себе, когда человек пытается всеми силами показать, что он умнее, чем есть на самом деле. А слова «эм» и «ох» уже говорят о том, что человек задумался, значит, сомневается в собственных силах.

«Понимаете?»

Вообще постоянное окончание любого разговора фразой «понимаете» – это популярный способ себя обезопасить, получая согласие человека. А вот уверенному в себе человеку вообще не требуется, чтобы с ним всегда и во всем соглашались. Если это слово-паразит плотненько засело в вашем лексиконе, то старайтесь его убрать. Можно в окончании беседы спросить собеседника, а что он по этому поводу думает. Прекрасная альтернатива, поделиться своей точкой зрения, а потом узнать мнение собеседника.

Расскажите, а как вы поднимаете свою самооценку и обретаете уверенность в себе?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *